Dieta Sport
Odpowiednia dla osób aktywnych sportowo gdzie szczególnie ważne jest wzmacnianie organizmu i zapewnienie mu odpowiedniej regeneracji przez dostarczenie zbilansowanych składników odżywczych dzięki którym nabierze sił i energii na kolejne ćwiczenia. Prawidłowa dieta to klucz do sukcesu. Oszczędzasz czas i pieniądze. Zacznij z nami budować swoją formę. Nie zwlekaj i zamów już dziś.
Wybierz Kaloryczność *
| Posiłek: | Nazwa Dania: | Wartości odżywcze: | Składniki: |
|---|---|---|---|
| Śniadanie: |
Placuszki ze szpinaku, Sos koperkowy na jogurcie |
|
jogurt naturalny: (mleko pasteryzowane, kultury bakterii jogurtowych), szpinak (mrożony), jaja kurze (całe), mąka kokosowa, koper ogrodowy, jarmuż, olej kokosowy (płynny), natka pietruszki, sok z cytryny, czosnek (świeży), pieprz czarny mielony, czosnek granulowany, mielona słodka papryka, sól (biała), soda oczyszczona, sól himalajska |
| II Śniadanie: |
Brownie z fasoli |
|
fasola czerwona w zalewie (konserwowa)fasola czerwona, woda, sól, banan (świeży), jaja kurze (całe), erytrol / erytrytol, migdały w płatkach, czekolada gorzka:( miazga kakaowa, cukier, masło kakaowe), kakao (proszek 16%): (kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, węglan potasu), olej kokosowy (płynny) |
| Obiad: |
Morszczuk w sosie bazyliowym, Surówka |
|
morszczuk (świeży), marchew (świeża), kasza gryczana, jabłko (świeże), jogurt naturalny: mleko pasteryzowane, kultury bakterii jogurtowych , bazylia (świeża), orzechy włoskie, czosnek (świeży), oliwa z oliwek, pieprz czarny mielony, sól (biała), ocet winny, mielona słodka papryka, oregano (suszone) |
| Podwieczorek: |
Aromatyczna pastą z soczewicy i suszonych pomidorów podana z ogórkami i pieczywem (Na zimno) |
|
soczewica czerwona, ogórek gruntowy, chleb mieszany razowy: mąka pszenna 450, mąka żytnia razowa 2000, woda, drożdże sól, suszone pomidory (w oleju z ziołami, odsączone): (olej słonecznikowy, ocet winny, sól, regulator kwasowości(kwas mlekowy), oliwa z oliwek, szczypiorek, koncentrat pomidorowy (30%), oregano (suszone), pieprz czarny mielony, kmin rzymski (kumin), mielona papryka chili |
| Kolacja: |
Chilli con carne z makaronem |
|
filet z piersi kurczaka (bez skóry), pomidory z puszki (krojone): krojone pomidory, sok pomidorowy, sól kuchenna, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, papryka czerwona (świeża), fasola czarna (konserwowa): fasola czerwona, woda, sól, kukurydza (konserwowa): kukurydza, woda, sól, olej rzepakowy (zwykły), makaron pełnoziarnisty: mąka pełnoziarnista z pszenicy durum, czosnek (świeży), oregano (suszone), pieprz czarny mielony |
| Posiłek okołotreningowy | Jajecznica z boczkiem i cebul |
pomidor (świeży), jaja kurze (całe), cebula biała, boczek wieprzowy (bez kości), olej kokosowy (stały) |
Dlaczego
sport?
Dlaczego
dieta sport?
Sprawdź nasze
wyjątkowe diety!
Zdjęcia
przykładowe posiłki naszych diet!
Opinie zadowolonych klientów
Catering dietetyczny dla każdego
Każdy z nas jest inny, każdy boryka się z innymi przypadłościami czy chorobami. To, co dla jednego okaże się być idealnym wyborem, dla kogoś innego będzie zupełnie nietrafione. Nasz catering dietetyczny z Głogowa oferuje między innymi dietę z niskim indeksem glikemicznym, dietę bezglutenową, wegetariańską, sportową, a także dietę bez laktozy i bardzo popularną w ostatnim czasie dietę pudełkową ketogeniczną. Wartym uwagi jest fakt, iż dodatkowo wszystko można ustalić indywidualnie, tak, aby otrzymać dietę skrojoną na miarę potrzeb klienta, taką, która okaże się być pomocną w leczeniu chorób dietozależnych.
