Przewlekły stan zapalny w organizmie- co to oznacza?

Przewlekły stan zapalny w organizmie- co to oznacza?

Stan zapalny -co tak naprawdę oznacza?

Według definicji to odpowiedź układu immunologicznego na czynnik uszkadzający. Mogą to być bakterie,
wirusy, grzyby, urazy mechaniczne czy uszkodzenie przez środki chemiczne.
W reakcji zapalnej uczestniczą komórki układu immunologicznego, których celem jest unieczynnienie
negatywnego czynnika oraz odbudowa uszkodzonych tkanek.

Wyróżniamy stan zapalny ostry oraz stan zapalny przewlekły.

Na dolegliwości związane z miejscowym stanem zapalnym stosujemy zalecone przez lekarza bądź w
aptece leki – zapewne ból i dyskomfort odpuścił. Ale czym „wyleczyć” przewlekły stan zapalny? Taki,
który dotyczy całego organizmu?

Czy wiesz, że większość z Nas boryka się na co dzień właśnie z takim obciążeniem?
Zapewne wiele z tych osób nie zauważyło „prośby o pomoc” ze strony naszego ciała?

Masz przewlekły stan zapalny, jeśli:
-palisz papierosy
-nie wysypiasz się
-Twoja aktywność fizyczna w ciągu tygodnia to mniej niż 4 godziny
-masz stresujący tryb życia
-Twoja dieta jest źle zbilansowana
-masz nadwagę lub cierpisz już na otyłość (szczególnie otyłość brzuszną).

Masz stwierdzoną cukrzycę typu II, insulinooporność, miażdżycę, nadciśnienie lub inną chorobę
metaboliczną ? To musisz mieć świadomość , że to skutki przewlekłego stanu zapalnego Twojego
organizmu, który nie został w odpowiednim momencie zahamowany!

Podamy prosty przykład: Gdy śpimy mniej niż 6 godzin na dobę, po przebudzeniu się jesteśmy wciąż
zmęczeni. No tak , w końcu to zbyt krótki czas na regenerację po całym dniu. Ale czy tylko niewyspanie
nam dokucza? Niestety, tutaj już rozpoczyna się łańcuchowa reakcja. Rozregulowane hormony dają
nam podpowiedź na podjadanie w ciągu dnia słodkich i niezdrowych przekąsek oraz nieprawidłowe
mobilizują inne mechanizmy do odpowiedzi- co w konsekwencji wytwarza stan zapalny. Dla nas jest to
proces niezauważalny, ale na poziomie komórkowym dochodzi do nierównej walki wolnych rodników z
antyoksydantami i pojawia się stres oksydacyjny. Tutaj już robi się niebezpiecznie, bo głównym celem do
ataku wolnych rodników jest DNA komórek Naszego organizmu…

Czy więc dalej uważasz, że powyższe rzeczy nie wpłyną na Twoje zdrowie?

Chroniczny stan zapalny w konsekwencji spowoduje współistnienie wielu chorób czyli zespołu
metabolicznego. W końcu życie takiego pacjenta zaczyna być wspomagane lekami, które tylko będą
utrzymywały jego stan zdrowia na danym poziomie. Z czasem jeżeli nie zmienimy swojego stylu życia
będzie coraz gorzej.
Mamy ogromny wpływ by zahamować te destrukcyjne działania w Naszym organizmie!
Postaw na zdrowy tryb życia- czasami tak niewiele wystarczy by cieszyć się zdrowiem